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アーユルヴェーダビギナーコース (オンラインもあります)
2021/08/10
【アーユルヴェーダ講座ビギナー編】
〜大いなる知恵を知って素直に生きましょう〜❤
今日からあなたの日常で使えるインド伝統医学
本当の体質(あなたの素直)
どう生きたらいいかを知っていますか?
身体・五感・マインドスピリットで
自身のバランスの取り方を知って活かせます。
•アーユルヴェーダに興味がある人
•人生をよりよくしたい人
•自分らしく生きたい人
•質の良い暮らし方をしたい人
•自分って何か?と考えている人
ぜひあなた自身が学んで素直に生きる
それを生活の中でご家族やお友達にも
役立ててください。
きっと幸せのシェアが始まる事でしょう。
〔講師〕小倉杉絵
〔日時〕3ヶ月コース
8/20•9/17•10/15 第3金曜
13:00-14:30
※1回のみの参加も可
〔場所〕Open Community Place
FATA CASA
三重県津市下弁財町津興1235-1
▼定員
10名
▼特典
コース全終了者に修了証発行
季節のチャイを楽しめる(現地参加のみ)
▼料金
Ayuruveveda ビギナーコース
3回 15,000円(修了証付き)
▼内容
アーユルヴェーダの基本、心と体の体質論、
季節に合わせた食事とスパイス、ヨガとの関係
いつもの生活に使える講座と実践あり
▼スケジュール
1回目 8/20(金)
アーユルヴェーダの基本と、夏の過ごし方
2回目9/17(金)
カラダ・ココロの体質論
3回目10/15(金)
アーユルヴェーダから見るハッピーな生き方
▼講師:小倉杉絵
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⇩⇩
https://forms.gle/PYj2Xway3yjPNGnu8
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