『マインドフルネス瞑想講座：8回コース』

【開催日時】

4/19 5/17 6/14 7/19 8/30 9/20 10/18 11/15 (全8回）12/20（卒業遠足）

13:00~15:00（講座）15:00~15:30（質問対話会）自由参加

【講師】

小倉杉絵：ヨガ指導師、マインドフルネス禅コーチ

【講座費用】

74,000円　（講座、講座動画、講座資料PDF込み）

 

【コース　内要の一部】

＊ヨーガの恩恵と本質

＊呼吸を制するものは全てを制する

＊瞑想必須３種の神器

＊「場」とか「雰囲気」の作り＊瞑想できない、続かないのなぜ？

＊宇宙・宇宙の法則とシステム

＊自分コーチングとマイニング

＊蘇れ自分！新しい自分マインドセット

＊瞑想できる身体づくり

＊この恩恵を生かして

オンライン、録画視聴あり

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【講座申し込みリンク】

　　　⇩⇩⇩

https://forms.gle/jnaeM6cxadDkFARY7

【現地会場】

プライベートヨガサロンSatya

http://satya.namaste.jp/

〒515-0333 三重県多気郡明和町坂本１２４４−１５

https://maps.app.goo.gl/QQ7whWoB2fmGqYKMA

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