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寛容と愛を学ぶYoga Ayuruveda 全6回コース

2022/03/21

3/21(月祝)21:00申し込みスタート

 

For GIVENESS

寛容と愛を学ぶYoga Ayuruveda 全6回コース



こだわりを外して、もっと楽しく、ダイナミックに幸せに生きていく

寛容性、寛大さを学んでいくアーユルヴェーダ・ヨガ講座

 

知性と生活の範囲でできる実用的な健康法、

寛容や寛大の根本原理をアーユルヴェーダ、ヨーガ、瞑想から学びます

 

また、会場は、あの!「にこぱん」さん

店主幹さんからの要望で実現の講座

 

あの空間で、アーユルヴェーダにヨガは実践あり!

ランチタイムも素敵な時間になりそう!

 

【コース内容】

 

 ◯ヨガ・アーユルヴェーダ基礎知識

 ◯健康・幸福・幸せの定義

 ◯体質(ドーシャ)と体質にあった食事・日常の過ごし方

 ◯身近に使えるスパイス

 ◯アーユルヴェーダ三大お薬

 ◯『お白湯』の真実

 ◯ヨガ、瞑想

 ◯身近な薬草について

 ◯身体と心、魂と意識について

 ◯こだわりをなくしていく、寛容の根本原理

 ◯スパイスお料理実習

 ◯スペシャル講座

  など



【日程】

4/18  5/16  6/27  7/18  8/8  9/26  全6回

10:00-15:00 1日5時間 30時間

(約1時間のランチタイムセッション♪食事をしながらも学びましょう)

【コース料金】

98,000円

【会場】

三重県多気町にこぱん

 

https://instagram.com/nicopain_official?utm_medium=copy_link

毎回ヨガ、瞑想実習付き、修了証発行

【講師】小倉杉絵

   アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー、ヨガ指導師、MIE YOGA DAY代表

 

3/21(月祝)21:00申し込みスタート

※それ以前の申し込みは受付できません

 

◆申し込みフォーム◆

https://forms.gle/97pPpwiCRhmLp65ZA



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